1 день,неделя-первая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 15/4 12/10 1/13 Каша кукурузная молочная с маслом Чай с молоком Батон с маслом 30/5 итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 200 35 4,5 1,4 1,98 5,9 1,4 0,18 22,5 11,2 14,76 159 61 69,96 125,3 53,1 12,87 0,3 0,1 0,48 0 0 0,075 0,1 0,1 0,018 0,6 0,3 0 435 7,88 7,48 48,46 290 191,27 0,88 0,075 0,218 0,9 150 0,6 0,6 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 150 0,6 0,6 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 60 200 100 150 200 25 30 1,8 1,7 13,4 5,3 0,49 1,65 1,98 6,7 4,4 7,4 3,8 0,03 0,15 0,36 6,1 13,7 5 34,1 18,26 12,3 10,02 92 93 140 188 71,68 58,3 52,12 13,78 31,7 54,1 12,8 14,48 10,72 10,5 0,57 1,1 4,2 0,7 0,32 0,4 1,15 0,05 0 0,2 0,1 0,01 0,06 0,05 0,05 0 1,3 0 0 0,015 0,02 3,86 5,4 9,2 0 50 0 0 780 26,32 22,84 99,48 695,1 148,08 8,44 0,47 1,385 68,46 120 50 150 40 360 15,6 1,16 4,4 2,2 23,36 10,9 2,3 4,8 2,9 20,9 13,7 7,5 6 22,3 49,5 214 55 87 125 481 119,4 41,8 180 9 350,2 0,6 0 0,2 0,6 1,4 0 0 0 0,02 0,02 0,2 0 0,3 0,02 0,52 0,5 0,16 1,1 0 1,76 58,16 51,82 212,14 1530 713,55 14,02 0,61 2,123 86,12 10:00 1/0 Сок итого за прием Обед 32/1 5/2 25/8 43/3 6/10 7/0 8/0 Салат из отв.картофеля с зеленым гор. Свекольник со сметаной Печень в молочном соусе Макаронные изделия отварные Компот из сухофруктов Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием Полдник 8/5 2/11 Сырники из творога с морковью Соус молочный сладкий Кисло-молочные продукты в ассортим. печенье итого за прием итого за день 1725 1 2 2 день,неделя-первая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 16/4 Каша молочная ассорти(рис,пшено) с м/с 1/13 Батон с маслом 30/5 13/10 Кофейный напиток с молоком итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 35 200 5 1,98 3 5,9 0,18 2,9 26,4 14,76 13,4 175 69,96 89 114,9 12,87 105,86 0,5 0,48 0,11 0,1 0,075 0,03 0,1 0,018 0,12 0,5 0 0,52 435 10,88 9,58 65,66 380 239,57 2,08 0,175 0,218 1 10:00 2/0 фрукты в ассортименте итого за прием 160 0,64 0,64 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 160 0,64 0,64 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 200 60 1,4 0,9 2,6 6 10,5 5,2 68 79 16,8 14,18 0,5 0,51 0 0,03 0 0,02 3,7 2,5 80 150 200 25 30 12,1 3,5 0,3 1,65 1,98 12,8 2,9 0 0,15 0,36 6 17,4 19,3 12,3 10,02 188 94 71 58,3 52,12 28,6 81,9 7,4 10,72 10,5 1,5 1,1 0,2 0,4 1,15 0 0,1 0 0,06 0,05 0,1 0,1 0 0,015 0,02 0,1 31,3 50,1 0 0 745 21,83 24,81 80,72 610,4 170,1 5,36 0,24 0,255 87,7 80 150 15 205 450 7,8 2,1 0,99 0,1 10,99 4,2 5,9 0,09 0 10,19 4 15,8 7,38 9,3 36,48 81 113 34,98 36 264,98 27,1 41,3 6,43 2 76,83 0,6 0,9 0,24 0,1 1,84 0,1 0,1 0,038 0 0,238 0,1 0,1 0,009 0 0,209 0,9 2,6 0 0,8 4,3 44,34 45,22 198,54 1331 512,1 12,8 0,693 0,712 109 Обед 9/2 29/1 22/8 8/3 1/10 7/0 8/0 Рассольник со сметаной Салат из отварного картофеля, моркови свеклы с луком и сол. огурцом Фрикадельки из мяса говядины припущ. Капуста тушеная Компот из яблок и кураги Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием Полдник 4/7 10/3 7/0 11/10 Рыба тушёная с овощами Морковь тушеная Хлеб пшеничный Чай с лимоном 200/5 итого за прием итого за день 1790 2 3 день неделя первая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 5/4 1/13 14/10 Каша манная молочная с маслом Батон с маслом 30/5 Какао с молоком итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 35 200 5,3 1,98 3,9 5,1 0,18 3,5 28,6 14,76 24,5 178 69,96 135 93,7 12,87 11,8 0,4 0,48 1,1 0,1 0,075 0 0,1 0,018 0,1 0,4 0 0,5 435 11,18 8,78 67,86 383 118,37 1,98 0,175 0,218 0,9 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 10:00 1/0 Сок итого за прием 150 0,6 0,6 150 0,6 0,6 200 60 1,8 0,7 4,4 4 11,7 6,1 88 62 25,7 14,33 0,5 0,55 0 0,03 0 0,03 6,4 1,82 30,8 3,4 19,3 12,3 10,02 298 43 71 58,3 52,12 27,3 31,3 7,4 10,72 10,5 3,1 0,1 0,2 0,4 1,15 0,2 0 0 0,06 0,05 0,2 0 0 0,015 0,02 14,4 0,1 50,1 0 0 93,62 672,4 127,25 6 0,34 0,265 72,82 135,9 61,4 21,9 216 435,2 0,6 0,04 0,9 0,18 1,72 0 0,012 0 0,09 0,102 0,2 0,076 0 0,27 0,546 0,2 0,2 0,1 2,34 2,84 Обед 31/2 13/1 37/8 1/11 4/10 7/0 8/0 Суп крестьянский с крупой и со сметаной Салат из припущенной моркови и яблок с раститель. маслом Запеканка картофельная,фаршированая отварным мясом говядины Соус молочный Компот из кураги и изюма Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием 200 50 200 25 30 14,9 1 0,3 1,65 1,98 13,6 2,9 0 0,15 0,36 765 22,33 25,41 Суфле творожное Молоко сгущёное Пирожок запеченый с повидлом Кисло-молочные продукты в ассортим. итого за прием 120 25 70 180 395 17,5 1,44 4,1 5,2 28,24 12,1 1,7 3,5 5,7 23 Полдник 19/5 17/0 17/12 13,9 11,2 43,7 8,46 77,26 224 65,6 215 105,3 609,9 итого за день 1745 62,35 57,79 253,44 1729 704,82 13 0,662 1,029 91,56 3 4 5 день неделя первая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 21/2 10/10 4/13 Суп молочный с лапшой Чай с сахаром Батон,масло,сыр 30/5/10 итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 200 45 3,4 0 5 3,7 0 6,6 12,4 9,1 14,1 95 35 137 88,6 0,3 101,2 0,3 0 0,1 0 0 0,0515 0,1 0 0,059 0,4 0 0,07 445 8,4 10,3 35,6 267 190,1 0,1 0,0515 0,159 0,47 10:00 2/0 фрукты в ассортименте итого за прием 160 0,64 0,64 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 160 0,64 0,64 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 200 60 70 150 200 25 30 2,6 0,9 11,6 2,5 0,2 1,65 1,98 2,6 4,1 11,4 2,7 0,1 0,15 0,36 12,7 5,8 4,3 16,7 18,2 12,3 10,02 82 64 166 86 65 58,3 52,12 53 12,65 41,7 54 4,1 10,72 10,5 0,6 0,46 1,5 1,8 0,2 0,4 1,15 0,1 0,04 0 0 0 0,06 0,05 0,1 0,02 0,1 0,1 0 0,015 0,02 4,8 2,89 0,2 5,7 8,9 0 0 735 21,43 21,41 80,02 573,4 186,67 6,11 0,25 0,355 22,49 150 65 200 415 2,3 8,5 5,8 16,6 3,7 8,1 5,9 17,7 16 27 9 52 97 212 111 420 34,2 60,4 222,8 317,4 0,9 0,7 0,2 1,8 0,1 0,1 0,1 0,3 0,1 0,1 0,3 0,5 10,6 0,1 1,1 11,8 47,07 50,05 183,3 1336 719,77 11,53 0,6415 1,044 50,76 Обед 25/2 Суп- пюре из картофеля 31/1 Салат из отварного картофеля с огурцами 27/8 Кнели мясные паровые 8.27/8 16/3 Свекла тушёная в сметанном соусе 15/10 Напиток из шиповника 7/0 Хлеб пшеничный 8/0 Хлеб ржаной итого за прием Полдник 18/3 5/12 Рагу из овощей Ватрушка с творогом Молоко итого за прием итого за день 1755 5 4 день,неделя-первая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 3/6 13/10 1/13 Омлет с зелёным горошком запечёный Кофейный напиток с молоком Батон с маслом и сыром итого за прием углеводы,г 150 200 45 9,9 3 5 6,9 2,9 6,6 9,75 13,4 14,1 395 17,9 16,4 160 0,64 0,64 15,68 160 0,64 0,64 ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 127,5 89 37 80,7 105,86 101,2 1,65 0,11 0,1 0,15 0,03 0,0515 0,3 0,12 0,059 3,15 0,52 0,07 37,25 253,5 287,76 1,86 0,2315 0,479 3,74 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 7,4 5,4 34,9 18,5 12,3 10,02 53 64 368 71 58,3 52,12 32,8 19,3 23,2 6,03 10,72 10,5 0,5 0,7 1,9 0,15 0,4 1,15 0 0 0,1 0 0,06 0,05 0 0 0,1 0,01 0,015 0,02 10,8 1,2 1,5 50,06 0 0 88,52 666,4 102,55 4,8 0,21 0,145 63,56 36,06 18,4 0,3 5 6,43 66,19 0,48 1,3 0 0,4 0,24 2,42 0 0,1 0 0,01 0,038 0,148 0,06 0,1 0 0,01 0,009 0,179 0 6 0 0 0 6 10:00 2/0 фрукты в ассортименте итого за прием Обед 6/2 20/1 4/9 2/10 Щи со сметаной Салат из отварной свеклы с маслом Плов из мяса кур Компот из яблок и изюма Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием 200 60 200 200 25 30 1,5 0,8 19,1 0,3 1,65 1,98 2,5 5 17,5 0 0,15 0,36 715 25,33 25,51 Сельдь с маслом Картофель отварной Чай Вафли Хлеб пшеничный итого за прием 60 150 200 20 15 445 6,8 2,9 0 1,38 0,99 12,07 17,5 4,2 0 5,3 0,09 27,09 Полдник 35/1 1/3 10/10 7/0 0,24 23,8 9,1 12,4 7,38 52,92 186 139 35 103,4 34,98 498,38 итого за день 1715 55,94 69,64 194,37 1494 482,1 12,6 0,6295 0,833 89,3 4 5 6 день,неделя-вторая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 11/4 12/10 1/13 Каша пшённая молочная с маслом Чай с молоком Батон с маслом итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 200 35 6,5 1,4 1,98 6 1,4 0,18 2,5 11,2 14,76 206 61 69,96 97,5 53,1 12,87 1 0,1 0,48 0,1 0 0,075 0,1 0,1 0,018 0,4 0,3 0 435 9,88 7,58 28,46 337 163,47 1,58 0,175 0,218 0,7 14,7 10:00 1/0 Сок итого за прием 150 0,6 0,6 64,02 24 3,3 0,045 0 15 150 0,6 0,6 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 8,3 1,6 5,2 9 18,3 12,3 10,02 87 50 166 70 72 58,3 52,12 22,62 11,4 8,2 74,4 14,48 10,72 10,5 0,58 0,3 1,4 0,9 0,32 0,4 1,15 0,05 0 0 0 0,01 0,06 0,05 0,04 0 0,1 0,1 0,02 0,015 0,02 6,85 4,6 0 14,5 50,16 0 0 64,72 555,4 152,32 5,05 0,17 0,295 76,11 136,88 61,4 0,51 0,04 0,04 0,012 0,22 0,076 0,22 0,2 Обед 14/2 14/1 14/8 7/3 6/10 Суп из овощей со сметаной Салат из свежих огурцов с раст.маслом Биточки (котлеты) из мяса говядины Капуста отварная с маслом Компот из сухофруктов Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием 200 50 80 150 200 25 30 1,5 0,4 11,4 2,8 0,5 1,65 1,98 5,2 4,9 11,1 3,8 0 0,15 0,36 735 20,23 25,51 Запеканка из творога с изюмом Молоко сгущеное 100 25 16,2 1,44 9,6 1,7 Полдник 11/5 17/0 17,1 11,2 221 65,6 7/12 Кисло-молочные продукты в ассортим. Ватрушка с яблоком итого за прием итого за день 180 65 370 1690 5,2 4,4 27,24 5,7 5,6 22,6 8,46 31,7 68,46 105,3 190 581,9 216 25,1 439,38 0,18 0,9 1,63 0,09 0,1 0,242 0,27 0 0,566 2,34 0,4 3,16 57,95 56,29 176,34 1538 779,17 11,56 0,632 1,079 94,97 6 7 день,неделя-вторая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 2/4 13/10 1/13 Каша гречневая молочная с маслом сл. Кофейный напиток с молоком Батон с маслом итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 180 200 35 6,5 3 1,98 6 2,9 0,18 30,2 13,4 14,76 186 89 69,96 94,3 105,9 12,87 2,4 0,1 0,48 0,2 0 0,075 0,2 0,1 0,018 0,4 0,5 0 415 11,48 9,08 58,36 345 213,07 2,98 0,275 0,318 0,9 160 0,64 0,64 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 160 0,64 0,64 15,68 75,2 25,6 3,52 0,04 0,03 16 10:00 фрукты в ассортименте итого за прием Обед 17/2 9/7 3/3 1/1 7/10 Суп картофельный с бобовыми Биточки рыбные Картофельное пюре Горошек зеленый Компот из сухофруктов и шиповника Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием 200 80 150 50 200 25 30 4,3 11 3,1 1,5 0,4 1,65 1,98 4 1,6 4,2 1,9 0,1 0,15 0,36 18,6 6,4 20,6 5,6 18,1 12,3 10,02 118 84 135 3,6 71 58,3 52,12 28,4 47,3 37,12 10,4 10,08 10,72 10,5 1,5 0,6 0,09 0,3 0,31 0,4 1,15 0,1 0,1 0,12 0,1 0,01 0,06 0,05 0,1 0,1 0,1 0 0,02 0,015 0,02 4,5 0,5 10,74 4,9 70,08 0 0 735 23,93 12,31 91,62 522 154,52 4,35 0,54 0,355 90,72 Сосиски отварные 70 6,5 10,5 0,56 123,2 14 0,98 0 0,07 0 Полдник 40/8 43/3 10/10 Макаронные изделия отварные с сыром Чай с молоком итого за прием итого за день 130 200 400 1710 6,3 1,4 14,2 4,9 1,4 16,8 27,7 11,2 39,46 178,39 61 362,59 81,9 53,1 149 0,65 0,1 1,73 0,08 0 0,08 0,08 0,1 0,25 0 0,3 0,3 50,25 38,83 205,12 1305 542,19 12,58 0,935 0,953 107,92 7 8 8 день,неделя-вторая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 8/4 1/13 14/10 Каша геркулесовая молочная с маслом Батон с маслом Какао с молоком итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 35 200 6,4 1,98 3,9 7,4 0,18 3,5 29,2 14,76 24,5 202 69,96 135 104,7 12,87 111,8 1,2 0,48 1,1 0,1 0,075 0 0,1 0,018 0,1 0,4 0 0,5 435 12,28 11,08 68,46 407 229,37 2,78 0,175 0,218 0,9 150 0,6 0,6 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 150 0,6 0,6 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 200 180 1,7 12,5 4,3 10,7 10,2 28,3 80 251 33,4 30,1 0,7 2,3 0 0,2 0 0,2 8,6 13,5 50 50 200 25 30 0,4 1 0,3 1,65 1,98 0,05 2,9 0 0,15 0,36 0,85 3,4 19,3 12,3 10,02 6,5 43 71 58,3 52,12 11,5 31,3 7,4 10,72 10,5 0,3 0,1 0,2 0,4 1,15 0,01 0 0 0,06 0,05 0,01 0 0 0,015 0,02 2,5 0,1 50,1 0 0 735 19,53 18,46 84,37 561,9 134,92 5,15 0,32 0,245 74,8 10:00 1/0 Сок итого за прием Обед Борщ со сметаной Запеканка картофельная, фаршированная отварным мясом кур с овощами с солёным огурчиком 11/1 Соус молочный 4/10 Компот из кураги и изюма Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием 2/2 6/9 Полдник 16/5 17/0 Запеканка из творога с яблоками Молоко сгущёное Кисло-молочные продукты в ассортим. Пряники итого за прием итого за день 130 20 180 50 380 1700 17,29 1,44 5,2 3,9 27,83 14,82 1,7 5,7 3,1 25,32 23,66 11,2 8,46 50 93,32 295,1 65,6 105,3 244 710 146,38 61,4 216 7,3 431,08 1,17 0,04 0,18 0,5 1,89 0 0,012 0,09 0,05 0,152 0,26 0,076 0,27 0,013 0,619 1,43 0,2 2,34 0 3,97 60,24 55,46 260,85 1743 819,37 13,12 0,692 1,082 94,67 8 9 № 9 день неделя вторая Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 4/6 13/10 4/13 Омлет с картофелем (запечённый) Кофейный напиток с молоком Батон с маслом и сыром 30/5/10 итого за прием углеводы,г 150 200 45 9,6 3 5 7,35 2,9 6,6 13,05 13,4 14,1 395 17,6 16,85 130 0,52 0,52 12,74 130 0,52 0,52 200 60 80 150 200 25 30 1,6 0,7 9,2 3,7 0,3 1,65 1,98 4,3 5 2 3,4 0 0,15 0,36 745 19,13 15,21 ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 154,5 89 137 75,3 105,9 101,2 1,95 0,1 0,1 0,15 0 0 0,3 0,1 0 1,5 0,5 0,1 40,55 380,5 282,4 2,15 0,15 0,4 2,1 61,1 20,8 2,86 0,04 0,026 13 12,74 61,1 20,8 2,86 0,04 0,026 13 9,3 7 0,4 37,1 19,3 12,3 10,02 76 74 63 197 71 58,3 52,12 33,7 6,34 46,2 8,61 7,4 10,72 10,5 0,5 0,78 0,5 0,55 0,2 0,4 1,15 0 0,01 0 0,04 0 0,06 0,05 0 0,02 0,1 0,02 0 0,015 0,02 9,6 1,86 0,5 0 50,1 0 0 95,42 591,4 123,47 4,08 0,16 0,175 62,06 10:00 фрукты в ассортименте итого за прием Обед 7/2 Щи из свежей капустыс крупой со сметаной 24/1 Салат из отварной свеклы с яблоками 3/7 Рыба припущенная с молоком и овощами 45/3 Каша рисовая рассыпчатая 1/10 Компот из яблок и кураги Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием Полдник 6/12 36/3 Ватрушка со сметаной Гарнир овощной сборный Молоко итого за прием итого за день 65 150 200 415 1685 5,6 3,9 5,8 8,4 3,9 5,9 32 19,7 9 223 118 111 40,1 63,3 222,8 0,6 1 0,2 0,1 0,1 0,1 0,1 0,1 0,3 0,1 6,7 1,1 15,3 52,55 18,2 50,78 60,7 209,41 452 1485 326,2 752,87 1,8 10,89 0,3 0,65 0,5 1,101 7,9 85,06 9 10 10 день,неделя-вторая № Наименование изделий (блюд) Выход белки,г жиры,г Завтрак 22/2 14/10 4/13 Суп молочный с крупой Какао с молоком Батон,масло,сыр 30/5/10 итого за прием углеводы,г ЭЦ,ккал минер. элементы Ca,мг Fe,мг В1 витамины,мг В2 С 200 200 45 3,5 3,9 5 4,2 3,5 6,6 14,2 24,5 14,1 108 135 137 108,54 111,8 101,2 0,21 1,1 0,1 0,04 0 0,0515 0,13 0,1 0,059 0,52 0,5 0,07 445 12,4 14,3 52,8 380 321,54 1,41 0,0915 0,289 1,09 14,7 10:00 1/0 Сок итого за прием 150 0,6 0,6 64,02 24 3,3 0,045 0 15 150 0,6 0,6 14,7 64,02 24 3,3 0,045 0 15 200 60 80 150 200 25 30 1,8 2 11,7 2,8 0,3 1,65 1,98 4,4 5 12,5 4,1 0 0,15 0,36 12,6 5,6 2,9 19,2 19,3 12,3 10,02 92 76 171 118 71 58,3 52,12 25,6 14,15 0,9 44 6 10,72 10,5 0,8 0,83 1,7 1 0,2 0,4 1,15 0,1 0,05 0 0,1 0 0,06 0,05 0,1 0,06 0,1 0,1 0 0,015 0,02 8,4 4,21 0 8,2 50,1 0 0 745 22,23 26,51 81,92 638,4 111,87 6,08 0,36 0,395 70,91 Обед 10/2 16/1 12/8 4/3 2/10 Рассольник домашний со сметаной Салат овощной с растит.маслом Гуляш из отварного мяса говядины Картофельное пюре с морковью Компот из яблок и изюма Хлеб пшеничный Хлеб ржаной итого за прием Полдник 37,3 6/11 12/10 Запеканка капустная Соус сметанный Чай с молоком печенье итого за прием итого за день 150 50 200 40 440 1780 5,2 0,6 1,4 2,2 7 3,6 1,4 2,9 21,3 2,2 11,2 22,3 170 44 61 125 83,16 12,9 53,1 9 1,29 0,1 0,1 0,6 0,06 0 0 0,02 0,07 0 0,1 0,02 29,97 0 0,3 0 9,4 44,63 14,9 56,31 57 206,42 400 1482 158,16 615,57 2,09 12,88 0,08 0,5765 0,19 0,874 30,27 117,27 10